Pasta deliciosa y saludable ideal para una cena romántica, llena de sabor donde cuides tu salud y la de tus seres queridos.
Pasta con espinacas
Ingredientes (2 porciones)
- 250 gr de pasta.
- 500 gr de espinaca.
- 2 tomates maduros.
- 1 Cebolla.
- Pollo cocido y desmenuzado, cantidad a tu gusto. (Si lo prefieres puedes no usar pollo).
- Especias a tu gusto.
- 2 cucharadas de aceite de oliva.
- ½ taza de agua caldo. (Puedes usar un poco del agua en la que cocinaste el pollo, o usar caldo de verduras)
- 1 pizca de amor.
Preparación
- Cocina la pasta tal y como dice el empaque.
- Pica y sofríe la cebolla en un sartén con un poco de aceite de oliva.
- Agrega las especias y el tomate picado al sartén y sofríe a fuego bajo.
- Ahora, incorpora al sartén ½ taza de agua o caldo y tapa, deja que se cocine el tomate a fuego bajo.
- Incorpora las espinacas al sartén y revuelve, tapa y deja a fuego bajo por 5 minutos.
- Introduce el pollo cocido y desmenuzado y mezcla.
- Finalmente vierte la pasta en el sartén y revuelve todo.
- Acompaña esta deliciosa receta con un vino rosado, blanco o un Chardonnay Semillon Italiano.
- ¡Y listo, disfrútalo!
⠀Si te gusto la receta no olvides seguirnos en nuestras redes sociales, allí encontrarás más y muchos tips que seguro te van a encantar!!
¡Para más recetas saludables, ingresa ahora al botón de abajo y adquiere hoy tu Video Recetario Saludables, para que cuides tu salud y la de tus seres amados!
⠀
⠀
⠀Si te gusto la receta no olvides seguirnos en nuestras redes sociales, allí encontrarás más y muchos tips que seguro te van a encantar!! ♡